ノリーOK

40歳を目前にはじめての賃貸暮らしが始まった。 この4月からいろいろあって（特に何もないけどにごしてみる）、妻が育った義実家を出て2人暮らしをすることになった。新婚当初から義父と義母との4人暮らしだっ ...

前回の記事で16時間断食始める宣言をしてから早3カ月以上経過。 https://twitter.com/norie_ok/status/1410123695176048641?s=20 ご無沙汰してい ...

先日、とあるネット記事に夢中になりました。 ドランクドラゴンの鈴木さんが16時間断食で生活が激変したと。 『8kg減、アレルギー改善……16時間断食でドランク・鈴木 拓が実感した無数のメリット』と、タ ...

ラジオって日頃聞いてますか？ 建設業出身の僕は当時、毎日BGM代わりに聞いていました。そのためか、今でも割と聞いている部類の人間だと思います。 作業中や自動車の運転中に聞いてる一方、最近では寝る前も聞 ...

妻がぎっくり腰をやらかしたっぽい。 以前やらかしてからまだ半年経ってないのかな？ 前にぎっくりしたとき、妻は「日頃から気をつけて柔軟とかの予防をするようにしよう」とか言っていたけど、忙しい日々の中でい ...

以前の記事で、禅寺で生活したときのことを書きました。そこで体感したミニマリスト感みたいなもののお話です。 僕はモノを捨てられない人間でした。 他の人から見ればどうでもいいモノも「いつかは使うから」とし ...

あくまで日記なので、タイトルにある「怠け癖」が治るというテキストではございませんことを最初にご報告します。   いろんなことが気になってなかなか取り組めない いざ作業！っと机に向かっても、Y ...

今日のガッテン（NHK）見ましたか？ テーマは片頭痛の最新情報でした。   誘引としての「まぶしい光」 片頭痛の痛みの原因を突き止める実験で、意外な結果として出てきたのが「まぶしい光」。 そ ...

最近いつも書いている日記をデジタル化する目的でこの日記を始めようと思います。 【日記】については特に他人に読まれることは考えないで書こう！ということで、とても恥ずかしいことも平気で書いてしまうこともあ ...

「おえっ！」ってなったり、「ぐへぇ」ってなったりするよな絶対。 先日、そう思いながら恐る恐る行った内視鏡の検査。結果から言うと「そんなに怖がらなくて大丈夫みたいよ」って感じでした。 胃カメラへの決意は ...