不安障害

どうも、ノリーです。 突然ですが、皆さんは坐禅してますか？ というのも私、坐禅生活を三ヶ月半してきたんです。 今回は坐禅の良さについて、私の思うところを書いていきます そもそも坐禅とは 「座ってやるア ...